Sobrevive a esta navidad 🎄🫂🤍

Manual de apoyo emocional para entender y gestionar todas esas emociones (no siempre bonitas) que te despiertan estas épocas navideñas...

Incluye:

• PDF con actividades y acompañamiento para identificar y regular tus emociones
• Videos explicativos 
• Recursos, ejercicios y más que te ayudarán en este proceso 

Esta navidad, no estás sol@❤️🩹🎄